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¿Debo comer con menos sal?
Categoría:
Obsetrecia/Ejercicios de respiracion
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Mujer Joven:
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¿Debo comer con menos sal?
¿Debo comer con menos sal?
Durante mucho tiempo se recomendó comer con poca sal durante el embarazo para disminuir la hinchazón de las piernas (edema) y para prevenir la hipertensión . Actualmente en la mayoría de los países, los médicos no cambian el consumo de sal durante el embarazo, sin embargo existen estudios que aún recomiendan comer con poca sal. Existe una revisión de la literatura que evalúa la restricción de sal y los autores concluyen que no se debe alterar el consumo de sal que ingiere la mujer habitualmente durante su embarazo, ya que no existe ninguna evidencia que muestre que esto sea beneficioso.
En conclusión : no hay motivo para cambiar los hábitos acerca del consumo de sal durante el embarazo.
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